Etiket: geriatri

Sağlıklı yaşlanmanın ipuçları

Yaşam süresinin uzaması kadar sağlıklı ve kaliteli yaşlanma da önemli. Uzmanlar, İnsanların kaliteli yaşlanmak için hayatlarındaki seçeneklerine özen göstermeleri gerektiğinin altını çiziyor. Anadolu Sağlık Merkezi ile iş birliği içerisinde olan Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi Geçiş Dönemi Bakımı Araştırma Direktörü Dr. Alicia I. Arbaje, kaliteli yaşlanmanın ipuçlarını verdi. Arbaje,  “Her şeyden önce yaşlanmaya bakışınızı yeniden […]

Read More

YAŞLILIK DEMEK HASTALIK DEMEK DEĞİL(1)

Genelde yanlış düşündüğümüz bir konudur yaşlılık. Oysa bu dönemi de sağlıklı olarak geçirmek mümkün. Hareketsizliği normal görmek, unutkanlığı önemsememek, yaşamdan zevk almamak sık yapılan yanlışlar arasında yer alıyor. Uzmanlar, “Bunların hiçbiri ‘Bu yaşta normaldir’ inanışı kadar suçlu değil” diyor   YAŞLILIK EŞİT DEĞİLDİR HASTALIK Tüm dünyada ortalama yaşam süresi hızla artıyor. 65 yaş sonrasındaki dönemeyse […]

Read More