Az su içmek “kış depresyonu” sebebi
Az su içmenin kış depresyonunu tetiklediği ortaya çıktı. Uzmanlara göre su tüketimi sadece bedenimizi değil, ruhumuzu da etkiliyor. Yeteri kadar
Devam
az su içmenin zararları
AZ SU İÇMENİN ZARARLARI
Az su, bağırsakları tembelleştirir… Gün içinde en az 10 bardak su içilmesi gerektiğini belirten uzmanlara göre sürekli kabızlık sorunu yaşamak,
Devam